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SUMMARY:Busfahrt zur Kulturhauptstadt Chemnitz
DESCRIPTION:Anlässlich des Kulturhauptstadtjahres 2025 lädt der Kneippverein herzlich zur Busfahrt nach Chemnitz ein. Gemeinsam starten wir mit einer geführten Stadtrundfahrt. Anschließend ist Zeit\, Chemnitz kulturell und kulinarisch auf eigene Faust zu erkunden. Wer möchte\, kann am Nachmittag an einer Stadtrundführung durch die Altstadt teilnehmen. Freuen Sie sich auf kulturelle Höhepunkte und ein geselliges Miteinander. \nTreffpunkt: 6:30 Uhr Lidl-Parkplatz Ilsenburg \nKosten: 45\,00 € pro Person \nAnmeldung bis 11.09.2025 bei den Übungsleitern oder Franziska Ensenberg. \nWir bitten um eine verbindliche Anmeldung! Bezahlung am 9.10.2025 vor Abfahrt des Busses in Bar. \nIm Reisepreis sind die Kosten für die Busfahrt\, die Stadtrundfahrt und die Stadtführung enthalten. \n  \nWeiter zur Anmeldung ➥ \nEuer Fitness-Kneipp-Team
URL:https://kneippverein-ilsenburg.de/kursprogramm/busfahrt-zur-kulturhauptstadt-chemnitz/
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SUMMARY:Stark im Alltag! - Männerfit 1 ➥
DESCRIPTION:Kurs zur Konditionierung für Männer: Fit und aktiv durch Gymnastik und Spielsportarten! \nLiebe Männer\, \nseid ihr bereit\, eure Fitness auf ein neues Level zu heben? Dann seid ihr in unserem Kurs zur Konditionierung genau richtig! Erlebt eine abwechslungsreiche Mischung aus Gymnastik\, kleinen Spielen und verschiedenen Spielsportarten\, die euch garantiert ins Schwitzen bringen und jede Menge Spaß machen. \nWas erwartet euch? \n\nGymnastik: Stärkt eure Muskeln und verbessert eure Beweglichkeit mit gezielten Übungen.\nKleine Spiele: Fördert eure Koordination und Reaktionsfähigkeit in spielerischer Form.\nSpielsportarten: Erlebt den Teamgeist und die Dynamik von Spielsportarten wie Basketball\, Volleyball und mehr.\n\nWarum solltet ihr teilnehmen? \n\nFitnesssteigerung: Verbessert eure Ausdauer\, Kraft und Beweglichkeit.\nGesundheitsförderung: Stärkt euer Herz-Kreislauf-System und beugt Verletzungen vor.\nSpaß und Gemeinschaft: Genießt die Zeit mit Gleichgesinnten und knüpft neue Kontakte.\n\nMeldet euch jetzt an und startet durch! \nDie Kurse ab 10:00 bis 11:00 Uhr sind zuzüglich einer halben Stunde Ballspiel\, wer mag. \nKursleiter: Sebastian Clages\, Fitnessfachwirt\, Trainer B-Lizent \nGebühr für \nMitglieder 63\,00 €\nNichtmitglieder 90\,00 € \nWeiter zur Anmeldung ➥ \nEuer Fitness-Kneipp-Team
URL:https://kneippverein-ilsenburg.de/kursprogramm/maennerfit-2-2/
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SUMMARY:Stark im Alltag! - Männerfit 2 ➥
DESCRIPTION:Kurs zur Konditionierung für Männer: Fit und aktiv durch Gymnastik und Spielsportarten! \nLiebe Männer\, \nseid ihr bereit\, eure Fitness auf ein neues Level zu heben? Dann seid ihr in unserem Kurs zur Konditionierung genau richtig! Erlebt eine abwechslungsreiche Mischung aus Gymnastik\, kleinen Spielen und verschiedenen Spielsportarten\, die euch garantiert ins Schwitzen bringen und jede Menge Spaß machen. \nWas erwartet euch? \n\nGymnastik: Stärkt eure Muskeln und verbessert eure Beweglichkeit mit gezielten Übungen.\nKleine Spiele: Fördert eure Koordination und Reaktionsfähigkeit in spielerischer Form.\nSpielsportarten: Erlebt den Teamgeist und die Dynamik von Spielsportarten wie Basketball\, Volleyball und mehr.\n\nWarum solltet ihr teilnehmen? \n\nFitnesssteigerung: Verbessert eure Ausdauer\, Kraft und Beweglichkeit.\nGesundheitsförderung: Stärkt euer Herz-Kreislauf-System und beugt Verletzungen vor.\nSpaß und Gemeinschaft: Genießt die Zeit mit Gleichgesinnten und knüpft neue Kontakte.\n\nMeldet euch jetzt an und startet durch! \nDie Kurse ab 10 bis 11:00 sind zuzüglich einer halben Stunde Ballspiel\, wer mag. \nKursleiter: Sebastian Clages \nGebühr für \nMitglieder 63\,00 €\nNichtmitglieder 90\,00 € \nWeiter zur Anmeldung ➥ \nEuer Fitness-Kneipp-Team
URL:https://kneippverein-ilsenburg.de/kursprogramm/maennerfit-2-3/
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SUMMARY:KINDER YOGA 3 - 5 Jahre ➥
DESCRIPTION:Wir laden alle interessierten Kinder ein\, in die Welt des Yoga einzutauchen. Kinder Yoga hilft\, ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung zu finden. Durch gezielte Übungen werden die Muskeln gekräftigt und gedehnt. Yoga fördert das Selbstbewusstsein der Kinder\, ermutigt sie und fördert die Kreativität. Auch die Konzentrationsfähigkeit wird verbessert\, sodass die Kinder entspannter und fokussierter durch ihren Alltag gehen. \nLeitung: Martina Biernath-Gebhardt \nKeine Termine am 16.10. / 23.10. / 06.11.2025 \nGebühr für 8 Termine 64\,00 € \nKurs 1 – Kinder 3-5 Jahre\n15:30 – 16:15 Uhr \nKurs 2 – Kinder 6-8 Jahre\n16:30 – 17:15 Uhr \n  \nWeiter zur Anmeldung ➥ \nEuer Fitness-Kneipp-Team
URL:https://kneippverein-ilsenburg.de/kursprogramm/kinder-yoga-%e2%9e%a5/
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SUMMARY:KINDER YOGA 6 - 8 Jahre ➥
DESCRIPTION:Wir laden alle interessierten Kinder ein\, in die Welt des Yoga einzutauchen. Kinder Yoga hilft\, ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung zu finden. Durch gezielte Übungen werden die Muskeln gekräftigt und gedehnt. Yoga fördert das Selbstbewusstsein der Kinder\, ermutigt sie und fördert die Kreativität. Auch die Konzentrationsfähigkeit wird verbessert\, sodass die Kinder entspannter und fokussierter durch ihren Alltag gehen. \nLeitung: Martina Biernath-Gebhardt \nKeine Termine am 16.10. / 23.10. / 06.11.2025 \nGebühr für 8 Termine 64\,00 € \nKurs 1 – Kinder 3-5 Jahre\n15:30 – 16:15 Uhr \nKurs 2 – Kinder 6-8 Jahre\n16:30 – 17:15 Uhr \n  \nWeiter zur Anmeldung ➥ \nEuer Fitness-Kneipp-Team
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